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Como a proteina funciona.
O que é a Proteína e por que ela é essencial?
Quando ouvimos a palavra proteína, logo pensamos em fisiculturistas, frango com batata-doce ou suplementos em pó. Mas a verdade é que as proteínas vão muito além do ganho de massa muscular. Elas são os verdadeiros pilares do nosso corpo, participando de praticamente todas as funções vitais, desde a imunidade até a beleza da pele, dos cabelos e das unhas.
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